02.孩子现在才出现这样的行为。如果孩子在一年级时能做到认真听讲，注意力也比较集中，那可能是因为随着年级的增高，学习难度有所加大，学习任务和作业也多了些，加之老师和家长对孩子学习的安排和要求也紧了，除了学校的学习和作业之外，家长是否给孩子报了更多的辅导班和兴趣班？家长是否会额外自己再给孩子布置学习任务？这样一来，如果孩子天生是比较有点好动的性格，现在孩子每天把所有的时间和精力都投入了学习，压力和精神都比较紧张，身体活动的欲望得不到满足，过盛的好动精力不到释放，就容易出现上课注意力不集中、喜欢做小动作等情况。
那么，对于这些情况，家长可以做哪些事来帮助孩子呢？01.和孩子谈心了解孩子注意力不能集中的原因，并告诉孩子要遵守课堂纪律。孩子不管出现什么问题，家长在解决问题之前，一定要搞清楚孩子问题背后的原因，这样才能对症下药。家长可以每天多和孩子谈谈心，平静地问问孩子上课时为什么没办法集中注意力。需要注意的是，家长尽量不要在被老师叫去学校后回来马上就问孩子，因为这时家长的心情通常比较气愤，如果在这个时候问孩子原因，家长通常不能用平静的语气，孩子感受到家长的怒气就不敢说实话了。
家长可以在平常的日常生活中和孩子无目的地轻松聊聊这个问题，这时孩子的心情是比较轻松的，也最容易讲出实话，这样家长就可以对症下药的帮助孩子了。但不管是什么情况，家长都需要教导孩子遵守课堂纪律，可以用启发式提问问孩子：“老师在上课时如果有人在做别的事情不注意认真听课，会分散老师的注意力，影响到全班同学上课的质量。
为了让大家都能好好上课，我们可以怎么做呢？”这样问，就会引起孩子自己的思考和反思，孩子可能就会主动约束自己在课堂上的行为了。02.给孩子预留出时间充分地自由活动，释放掉多余的压力和精力。如果孩子天生就是比较活泼好动的性格，家长应该每天给孩子留出一定户外运动和自己活动的时间。比如，可以和孩子一起计划一下，每天放学回来后，几点到几点写作业，几点到几点出去活动放松，还可以在每个周末给孩子留出一天或半天的时间，带孩子去户外走走，让孩子欢快奔跑、玩耍。
这样孩子过盛的精力和多余的压力就得到了很好地释放，在上课时就能更好得集中注意力听课了。03.给孩子创造良好的家庭学习氛围，和孩子一起建立学习进步的目标，帮助孩子重拾信心。如果孩子是因为学习的内容加深，跟不上进度，从而失去信心不想认真听讲，那家长可以协助孩子重拾信心。比如，家长自己可以每天拿本书看看，让整个家庭充满良好的学习气氛，这样，孩子看到父母的良好榜样，就会重新热爱上学习了。
同时，可以和孩子一起建立一个容易达到的学习目标，比如，我们考试成绩的目标分数是95分，可现在是80分，那就和孩子一起制定一个学习计划，尽量做到考试成绩每月提高5分，3个月达到目标分数，然后鼓励孩子向目标前进。这样慢慢地，孩子就会有方向使劲了，对于学习的信心也会回来，上课也就会认真听讲了。04.通过游戏来提高孩子的自我管理能力和注意力。
对于一开始还不能很好的控制自己在课堂上的行为集中注意力听课的孩子，家长可以通过一些角色扮演的游戏让他们的自我管理能力在轻松的氛围中无形得到锻炼和提升。比如，让孩子当家长的小老师，来教家长学知识，同时监督家长注意力要集中听讲，这样孩子在这个游戏中就会感受到成就感，等自己真正到了课堂上也许就会对自己的行为进行察觉和管理了。
同时家长平时还可以让孩子适当玩一些安静、需要集中注意力的游戏，如拼图、积木、画画等，这些安静益智的游戏都可以很好的训练孩子的注意力。先找出孩子注意力不集中的原因，再将以上的这些方法结合起来一起用，相信孩子慢慢一定会有改善。（文中图片源于网络，版权归原创所有）我是莲子，一名儿童教育爱好者。此文仅代表我个人的一些观点，如有不足之处，欢迎大家多多指正。
