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水果酸奶冰淇淋~低卡健康,酸奶冰淇淋成本多少

来源:整理 时间:2022-04-20 17:00:11 编辑:管理知识 手机版

芒果酸奶雪糕推荐理由:夏季是芒果大量上市的季节,与酸奶、淡奶油搭配制作成清爽美味的雪糕,酸酸甜甜好滋味哟!食材:芒果(大):一个量,浓稠酸奶:150g,淡奶油:120g,细砂糖:25g制作步骤:1、芒果去皮去核,将果肉切块,加入酸奶,用料理机打成果泥。

怎样在家自制冰激凌?

怎样在家自制冰激凌

传统的冰淇淋脂肪含量极其高,不信您可以将冰淇淋溶化后看看表面多厚的油脂,或者看一下营养成分表上脂肪的含量。如果偶尔吃那就上超市买一根解解馋,但是既然想自己做,那就做最健康的冰淇淋吧,我来推荐一款纯水果的冰淇淋,到了夏天,经常给孩子做,几乎可以以假乱真。不用奶油、不用白糖、不用任何添加剂,直接用水果做冰淇淋,听起来好像不可能呢,今天要就来分享一下这个纯粹的水果冰淇淋,只用水果,却做冰淇淋的外观和味道来,绝对可以以假乱真,而且零添加,健康又美味!原材料:芒果三个、香蕉一根制作步骤:准备好原材料将香蕉和芒果放入冰箱冷藏室四个小时左右芒果去皮去核香蕉去皮将香蕉和芒果放入破壁料理机桶里,调到“冰淇淋”功能,打40秒即可,没有这种机器的话,用别的料理机也行,反正就是打细即可。

牛奶和酸奶怎么做雪糕?

牛奶和酸奶怎么做雪糕

我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,这是我在悟空问答的第944个原创回答,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!牛奶和酸奶都是我很喜欢的乳制品,特别是夏季,每周在我早餐桌会有5次以上的“出镜率”。夏天到了,都说靠冰淇淋(雪糕) 空调才能续命,炎炎夏日,此言不虚!往常我们都是在超市、小卖部购买雪糕,其实用一些手头的材料来制作雪糕,做法也并不复杂,下面就和我一起来尝试吧,我会分享两款雪糕做法,一款使用牛奶作为主料,另一款使用酸奶作为主料,口感清爽美味,真材实料更健康哟!香蕉牛奶雪糕推荐理由:香蕉牛奶口味的雪糕,是我觉得比较有特色的一款雪糕,入口顺滑,口感细腻美味,我个人很喜欢,制作无需专业的冰淇淋机,也无需搅拌,成品没有冰渣,特别值得一试哟!食材:牛奶:250ml,香蕉:2根,细砂糖:30g,淡奶油:100g。

制作步骤:1、香蕉去皮,掰成小块,放入料理机,加入牛奶,打成细腻的香蕉奶昔。2、淡奶油 糖打发至7分发,出现明显纹路不消失,但略有流动性的状态。3、将少量淡奶油先和香蕉奶昔混合,再倒回剩余的淡奶油中混合均匀即可。4、倒入事先消毒过的硅胶冰淇淋模具中,冷冻一夜,第二天脱模食用即可。芒果酸奶雪糕推荐理由:夏季是芒果大量上市的季节,与酸奶、淡奶油搭配制作成清爽美味的雪糕,酸酸甜甜好滋味哟!食材:芒果(大):一个量,浓稠酸奶:150g,淡奶油:120g,细砂糖:25g制作步骤:1、芒果去皮去核,将果肉切块,加入酸奶,用料理机打成果泥。

文章TAG:冰淇淋酸奶低卡水果健康水果酸奶冰淇淋~低卡健康酸奶冰淇淋成本多少

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