包括我们常见的橘子，酸酸甜甜的，血糖高的人可以吃，也可以不吃。对于GI低的水果，血糖高的人可以选择食用，但是对于GI中高的水果，血糖高的人也不是完全不能食用，只是需要限量。莲花证书是由类似GRS的国际实验室颁发的。这个实验室就是LotusLaboratory，是唯一一家专门为红宝石、蓝宝石、尖晶石颁发证书的实验室。
梨的含糖量是多少？糖尿病人能吃吗？
提到水果，许多糖尿病人会如临大敌，望果兴叹，其实这是一个误区，糖尿病人没有必要对所有水果都设防，梨就是其中之一。判断一种水果是否适合糖尿病人，有两个指标，一是含糖量，二是血糖升成指数，一般来说，含糖量在10%左右，且血糖升成指数低于55的水果，都是比较糖尿病人选择的种类，梨恰恰符合这两个条件梨的种类很多，平均来说，梨的含糖量为13%左右，在水果阵营中，比葡萄樱桃杏等要稍高一些，与桃子苹果相当，比香蕉鲜枣就要低很多;梨的血糖升成指数为36，只高于樱桃李子和桃子，与苹果相当，而比其他大部分水果，如葡萄柑芒果香蕉等都要低。
所以，综合这两项指标来看，梨对血糖并没有太大的影响，糖尿病人如果选择水果的话，梨是可以放心选择的一种。需要注意的是，尽管含糖量和血糖升成指数双低，但糖尿病人吃梨也要严格控制住食量，每天要控制在200克以内，吃多了，糖的积累增加，同样会引起餐后血糖的上升。另外，糖尿病人最好不要在正餐同时吃水果，而是把水果放在两餐之间当加餐吃，这样可以避免一餐中糖类集中摄入导致的血糖陡然上升，对平抑血糖起伏有很大的帮助。
关于珠宝的国际证书检测机构哪个比较有权威？
盆友们你们购买的国际珠宝有证了吗？有证就它的个人身份证信息，没证就可能是黑户。靠谱不靠谱有图有真相，还有文字说明1.GIA证书美国宝石学院是珠宝行业标准化，并向大众普及的先驱。GIA分级制度与专业术语已成为国际钻石最权威代名词。 2.HRD证书:比利时钻石高层议会出具的钻石等级证书。 其总部坐落于世界钻石中心安特卫普。
它对分别检测后钻石是否是自然有色钻石还是仿钻有重要地位。3. IGI证书国际宝石学院成立于1975年的世界钻石中心比利时的安特卫普，是目前世界上最大的独立珠宝首饰鉴定实验室，在全球各大钻石交易中心。4.EGL证书欧洲宝石学院采用先进检测技术，为钻石及其他宝石检测并出具的专业证书GIA,IGI,HRD等国际证书相似，具有权威性。
5.GRS证书瑞士籍宝石学博士Dr. A. Peretti创办的宝石鉴定机构。可独立出具检测报告，主要为世界主要名贵宝石做检测，如红宝石，蓝宝石，祖母绿。6.LOTUS证书莲花证书是由一个类似GRS的国际实验室出具的证书，这个实验室就是莲花实验室Lotus Laboratory),它是唯一专门为红宝石蓝宝石和尖晶石出证书的实验室。
这家实验室是由一位叫Richard W. Hughes创立的，他的宝石学报告和著作加起来有150份多，在国际上曾获得很多项关于宝石学方面的奖项。7.GUBELIN证书古柏林宝石实验室的起源可追溯到19世纪初。世界上知名的彩色宝石鉴定实验室，历史悠久。在宝石处理鉴定，产地鉴别处于领先地位。爱德华古柏林爵士就此建立了古柏林宝石实验室。
8.SSEF证书:瑞士宝石学院欧洲著名实验室，普遍常用于鉴定珍珠类和高端贵重宝石，在苏富比佳士得拍卖会上经常出现，深受世界各国拍卖行认可。以上是整理国际珠宝检测机构权威名单录，首先任何珠宝类产品必须要有证，再留意证件假与不假的问题。不能确定证件真假，还要留店铺购买时对产品的基本数据描述凭证。不懂，再漂亮也别眼馋急着下手一声劝告，给我一个转发一个赞。
血糖高的人能不能吃桔子？
医患特答天津医科大学第二医院张医生。高血糖的人总是被告知。如果他们想控制好血糖，就必须管住自己的嘴。这让很多高血糖的人下意识地看到甜食，包括水果。毕竟大部分水果都是甜的，不鼓励。但是，众所周知，水果含有丰富的维生素和抗氧化剂，对人体有益，是生活中不可缺少的一种食物。那么，对于高血糖的人来说，水果可以吃吗？包括我们常见的橘子，酸酸甜甜的。血糖高的人能吃还是不能吃？今天就来找答案吧。
