牙结石其实也是有一个发展历程的，刚开始它是乳白色的，比较软。日常生活中对牙齿的护理也是十分重要的，牙结石的产生与平时刷牙姿势不正确有很大的关系。对于牙结石的清理，最有效的办法就是去专业的牙科诊所进行洗牙，对于牙结石的清除很有效果。年龄增长，食物汽水等都会使使牙齿变黄色，牙齿变黄也并不是都是牙结石的表现，牙结石的颜色可能是黑色或者棕色的，下面就让我们一起来了解一下牙结石。
你知道牙石是什么吗？
口腔每日分泌多量唾液，富矿物质，于酸性作用下，产生酸性化合物，通过寄生体集结，经深度酸性反应，产生硬的牙石。 牙龈出现萎缩、牙周炎差不多同时出现，牙石的形成可看为它们出现的标志物，按牙石情况能判断牙周炎程度，所以，去牙石为医治牙周炎，恢复牙龈前提。牙石是不能靠刷牙去除的，我们可通过以下方法去除牙石：1、将醋含嘴里，漱口大约三分钟之后吐出，然后进行刷牙，在拿温水来漱口。
或者把醋直接滴在剂好的牙膏上，来刷牙也可。坚持使用可去牙石。2、用家里炒菜的盐来擦拭牙齿也可清牙石。3、注意饭后一定要漱口，少抽烟、饮用浓茶，保证牙齿清洁，就不会产生牙石。4、对于顽固的牙石，需口腔科医生利用器械进行刮除，或使用超声洁牙机，清洗口腔里牙菌斑、牙石、软垢等，也就是所说的“洗牙”。牙齿清洁干净之后，进行局部抛光，坚持早晚刷牙一次达大概三分钟，每年进行一次洗牙，可有效保持牙齿清洁，牙龈健康。
有什么简单的办法可以帮助去除牙结石？
我的牙结石很严重，这跟我从小的刷牙习惯有关！5年前，我曾经计划去洗牙，后来相熟的牙医朋友偷偷的告诉我一个秘密:一般牙医都不会让家人去洗牙！我后来查了一下，洗牙属于物理清洗，由于强行把牙结石清理掉，牙齿会出现很大的空隙！这样的后果就是，只要有点风或者稍微冷的东西，如雪糕等，牙齿就会很疼！甚至酸性或者口味比较重的，都会有影响！这样，真的很麻烦！由于我的工作关系，我会涉及到很多的食物，这么多东西不能吃，那干脆让我辞职不干好了！这样，真不好！那么，有没有办法保守治疗呢？我觉得，喝点酸性口味的水，应该可以！于是，我从3年前开始，我改喝柠檬水！每天坚持2升的柠檬水，不仅有利于牙齿，也有利于身体健康！事实上，从开始喝柠檬水的第二年，我不时地会发现牙结石掉落！之前的口臭也慢慢消失了！而且，牙结石掉落以后，也没有出现牙疼等现状！挺好！总结，牙结石别洗牙，喝点柠檬水，简单又健康！。
牙齿发黄是牙结石，有什么有效清除的方法吗？
牙齿发黄是很多人都有的苦恼，很多原因都会导致牙齿发黄。年龄增长，食物汽水等都会使使牙齿变黄色，但是牙齿变黄也并不是都是牙结石的表现，牙结石的颜色还可能是黑色或者棕色的，下面就让我们一起来了解一下牙结石。牙结石其实也是有一个发展历程的，刚开始它是乳白色的，比较软。这时候也十分好清理，用牙刷就可以刷掉。但是时间长了，牙结石就会慢慢的变厚，变硬，这样附着在牙齿上就很难消除掉了。
除了牙结石难消除的特点以外，牙结石还会导致牙齿松动并且容易诱发牙龈炎和牙周炎等疾病。所以清除牙结石就是十分重要的一件事情。对于牙结石的清理，最有效的办法就是去专业的牙科诊所进行洗牙，对于牙结石的清除很有效果。日常生活中对牙齿的护理也是十分重要的，牙结石的产生与平时刷牙姿势不正确有很大的关系。所以，在刷牙的时候，我们要也要注意着将牙齿的每一个表面都有刷到。
日常生活中也要做好相关的护理，可以买专用的漱口水进行漱口。饮食方面也不要吃太过于刺激性的食物，吃饭的时候要尽量细嚼慢咽，这样可以减少一些食物在牙齿上的附着。综上所述，关于牙结石清理的最好办法就是去专业的口腔诊所进行洗牙，当然我们在日常生活中也要做好对牙齿的护理工作，做到防患于未然。指导专家：李国强，主任医师，上海市口腔病防治院口腔科。
每天晚上刷牙时门牙内侧都有厚厚的牙结石，用手轻轻可以抠下面质的东西，该怎么办？
来自一个刚洗完牙的人上个礼拜才洗的牙，我觉得我还算有点发言权。说真的没洗过牙就说洗牙不好的我劝你们还是试试看再说话，。我上个礼拜实在是受不了每天起来牙龈出血和一喝冷水就牙酸的痛苦，决定去洗牙。当然我洗牙前有在网上做了大量的功课给自己壮胆，说实在的我自己心里也没底。看完了大量的文章后，我选择在正规医院洗牙，毕竟我打心里觉得医院有保障比较正规 我选择的是喷砂洗牙。
洗完牙漱口在洗手盆吐出来超级多的牙石，在洗牙的时候已经随着水排出去很多，我才意识到有多严重。当然。在洗完牙之后的头两天牙齿确实比较敏感而且有一种无力感。并且我给刚洗牙的朋友一点建议。勤刷牙和少抽烟。等牙齿没那么敏感后就好了。现在我的牙齿也不敏感了，并且口气也没有了。确实对我来说，洗牙是好的。嗯。我的年龄24。
