孩子在学校不一定时时刻刻被老师和同学关注、认可，所以他们希望在家里得到最亲的父母的认可。而家长总是说人家的孩子怎么优秀，显而易见自己的孩子不好，这样导致孩子容易自我怀疑，产生不自信，失去安全感，不再有动力去学习。所以家长要正确鼓励孩子，让孩子树立自信心，做最好的自己。应当让孩子不断与自身比较，这样才能真正的查漏补缺，取长补短，积极进取，完善自我。
4、重视孩子的身心健康中、高考前要确保孩子的身体、精神状态最好，这样才能支持起奋斗中、高考的重担。考前不要成天大鱼大肉的做给孩子补充，少吃垃圾食品，少喝冷饮，避免消化不良或上火，身体出现不适。平常吃什么就吃什么，孩子愿吃点什么，就做些什么吃。只要营养均衡即可。考前大脑长期处于紧张思维状态，身体消耗能量较大，一定避免食物过于油腻，应以清淡可口、易于消化吸收为主。
孩子今年要高考了，父母需要做些什么呢？
高考，不仅考的是孩子，更重要的是考家长。之所以这么讲，是因为家长的一举一动、一言一行无不与孩子的高考息息相关，家长的工作到位了，可能会给高考锦上添花；若做不到位，可能会添堵添乱，甚至会弄巧成拙。当然了，高考临近，家长不可能、更不应该给孩子去讲学习什么？怎么学习？作为家长，需要做的事很多，在这里我想更多的是要做好“后勤保障”工作：首先，要力所能及地为孩子减压。
越临近高考，孩子压力越大，给孩子疏导、减压显得至关重要。要尽可能地创造条件让孩子发泄和疏散压力，必要时让孩子听听音乐，或适当做一些自已喜欢做的活动如画画、上上网浏览自己的朋友圈等，或与孩子聊一些比较轻松愉快的话题，等等。切记千万别聊学习和成绩，不要把自已的不良情绪（如过份看重成绩而产生的焦虑、不安、紧张等）强加给孩子，从而影响孩子的情绪。
其次，要力所能及地为调节好膳食。高考越临近，孩子的身体和大脑处于高度紧张状态，越容易产生厌食或营养缺乏等现象。这时，作为家长要更多地考虑合理搭配好孩子的膳食，适当增加些富含蛋白质和维生素的食品，多些瘦肉、牛肉和新鲜水果、蔬菜之类的，少一些脂肪含量高的食物；多一些清淡的，少一些油腻的食物。切记不要较大幅度改变孩子的饮食结构、营养结构，更不能大补（如吃海参、喝补药等），不然会打乱孩子的生理平衡，进而影响学习。
第三，要力所能及地为填报志愿做些前期准备。俗话说“七分考三分报”，说的是报志愿的重要性。孩子成天忙于备考，不可能过多的关注自已想考什么大学？学什么专业？去哪个城市？尽管有些孩子大体上有自已的方向，但不大可能了解太详细。这就需要家长们的帮助，要根据孩子的兴趣、爱好、特长以及平时的考试成绩（特别是一模、二模、三模成绩）提前多学习、多了解，必要时多听听有关专家的讲座。
