这个问题太地域化了,选哪个比较好。为什么?一般来说,南方家庭不做馒头,市面上的馒头真的没啥吃的,味道也不好。馒头又白又吓人。谢谢你的邀请。面包和馒头的营养价值比馒头高,但是用精制白面粉做的馒头会使我们的身体缺乏B族维生素的膳食纤维。我们在制作的时候,要尽量加入豆粉和一些杂粮粉,这样可以起到蛋白质的补充作用,有效缓解慢性病症状,改善抑郁失眠症状。馒头和米饭哪个好?米饭颗粒感太强,形象和营养都单一,馒头形象变化空间大,颜值高,营养强!不过这个问题太分区域化,到底哪个好?要看你从小以来的饮食习惯,小时候哪一样为...
更新时间:2022-05-14标签: 大馒头和人妻哪个好馒头人妻米饭 全文阅读