离高考只有三十天了,你应该如何调整状态?1、老老实实做人当你有紧张或焦虑的情绪时,要学会让自己的身体放轻松,可以试着深呼吸,然后想象着安宁、平静、祥和的场景,这样有利于放松。高三怎么适当放松？高三，适当的放松。这个问题有点类似3000米跑到近终点时问，我是否需要喘口...
过度放松不该是,高考如何放松
