如果缺硒，一定要补硒。补硒对身体有害。硒能降低患癌风险，在人体内能产生抗癌作用。市面上有很多富硒营养保健品，比如富硒水，富硒茶，富硒米。当然，富含硒的饮食是有益的，但值得补充所有三种硒，即硒蛋氨酸钠和硒甲基硒半胱氨酸，以确保你获得所有的抗癌益处。为什么有人说癌症康复者应该补硒，因为硒是抗癌的？硒确实对人体健康有着非常重要的作用，尤其是心血管方面，能降低动脉硬化冠心病等的风险。当然，硒可抑制自由基的积累，对抗癌也有一定的帮助。不过，任何营养素就是这样不是越多越好，摄入过量反而对健康不利，如果硒摄入多了，可能...
更新时间：2022-06-08标签： 硒为什么可以抗癌癌细胞抗癌杀死 全文阅读