为什么水果含铁量高，什么水果铁Fe元素含量比较丰富知道的来别乱说哦
本文目录一览1，什么水果铁Fe元素含量比较丰富知道的来别乱说哦2，含铁多的食物和水果3，苹果属于含铁量较多的水果吗4，什么水果含铁多5，车厘子是补铁的吗为什么这么贵6，什么水果含铁最多7，什么水果含铁成份较高1，什么水果铁Fe元素含量比较丰富知道的来别乱说哦像动物肝脏的话铁元素比较多（不过肝脏毒素也还蛮多也尽量少吃）猪血呀也比较多。鱼瘦肉牛肉羊肉。黑木耳（这可是好东西）芹菜（各类维生素也很多）呀菠菜呀深绿色的蔬菜都是。水果的含铁量一起熬逊色一些：鳄梨杏干葡萄干。桂圆红枣。核桃。樱桃松子水果里的维生素C也有...
更新时间：2022-09-07标签： 为什么水果含铁量高为什么什么水果 全文阅读