跑步对身体可能有什么坏处?像跑步这种剧烈运动,对身体的伤害还是挺大的,尤其是膝关节。作为一个爱跑者,我之前就吃过这方面的苦,下面来和大家分享一下我的经历吧。我从小跑步,爆发力不行但是耐力还不错。校运会吃参加800米小组几乎都是第一,最好的一次女子800米能跑到3分零几。...