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马拉松跑得最快的10个人,关于马拉松长跑的名人有哪些

来源:整理 时间:2022-04-24 19:08:59 编辑:科技知识 手机版

为什么常年跑马拉松的大咖,有一些人因为血管狭窄得了心脏疾病?

您好,感谢邀请!血管狭窄引起的心脏疾病,常见于冠心病,冠状动脉夹层或者主动脉夹层形成的假腔引起冠状动脉供血的不足,其中以冠状动脉粥样硬化导致冠状动脉狭窄从而引起的冠心病最常见。冠状动脉粥样硬化形成是由于血管内皮细胞受损、脂质沉积,脂质被巨噬细胞及平滑肌细胞吞噬,最终形成动脉粥样硬化,其中血小板可在损伤、破溃血管内皮处粘附、聚集,形成瀑布效应,并可促进凝血过程形成血栓,加重甚至完全堵塞血管,而出现心绞痛或者心肌梗死。

国际大量的流行病学资料调查显示,高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血症、吸烟、肥胖、体力活动减少、男性、年龄(冠心病多见于中老年人,儿童中基本没有)、早发的家族性心脏病史均是冠心病发生的高危因素,即存在上诉的高危因素,都可能发生冠心病,同时具备越多的危险因素,则发生冠心病的概率越大。常年跑马拉松的大咖,或者体育运动员,平常喜爱运动,运动量是充足的,一般来说身体素质是不错的。

针对他们而言,体力活动充足,但他们也可能存在其他诸如高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、或者心脏病家族史的高危因素,因此,他们不是不可能发生冠状动脉狭窄,从而引起冠心病,只是运动量足够,在没有其他冠心病发生的高危因素存在的情况下,发生冠心病的概率要低于平常运动量少的人群。针对冠心病存在上述高危因素时,发病率增加,因此从危险因素着手,比如控制血压平稳、控制血糖、血脂达标、戒烟、加强体育锻炼、肥胖或者超重的人减轻体重等诸多可以干预的危险因素,可以预防冠心病的发生。

那些一年跑多次马拉松的人,你们的工作是什么,请假那么随意么?

中国有哪些著名的马拉松赛事

现在马拉松基本都是周末举办,参赛的人大部分都是朝九晚五,所以基本不存在请假的现象,而且有的不差钱,所以跑马拉松频率比较高,我周围经常跑马拉松的分四种群体。1、大学生,也可以说学生里面的专业选手,他们时间本来比较多,自己水平很高,至少在一般赛事中能够夺取前五名,经常参加各地大学生运动会,我在自己朋友圈看见他们发的动态,大部分的时候获取团队第一或者个人第一,然后基本每周都会参加比赛,经常拿第一的这个是越野选手里面的高手,所以路跑的时候成绩总是不错。

2、从事武警相关的,自己成绩也不错,半马成绩在114以内,全马最好成绩不详,一方面是体能素质不错,另一方面的确喜欢跑步,只是说按道理他们休息时间是轮休的,所以自己每次都是请假状态。3、航空公司里面办公室的朋友,我属于一线部门,在办公室里面的朝九晚五,而且平常上班休息时间比较多,锻炼时间也多,自己喜欢跑步跑马拉松的,一到周五就开溜了,一般只要没有特别重大的事情,在获得允许的情况下,周五下午就可以根据航班时间选择离开,周日或者周六晚上回来,而且航空公司里面会根据不同工种年限给与一定额度的免票或者低折扣票,对于这类喜欢跑步的朋友就比较美滋滋了,这一条以此类推,喜欢跑马拉松,朝九晚五,不差钱的,基本就经常跑马啦。

为什么有些人喜欢跑马拉松呢?他们是刷存在感,还是添加自身优越感呢?

能跑下一个马拉松的人有多厉害

只参加1次马拉松的话,也许还可以说是为了存在感。频频参加的马拉松这种自虐的运动,不是真爱怎么能持续的了?而且,随着国内生活水平的提高,喜欢马拉松的人会越来越多。马拉松不是冲线的那一刻,而是在于过程,不仅仅是比赛途中的过程,还在于常年累月,为了心中目标,而持续奋斗的过程。在这个过程中,你不仅会获得身体上的健康,容貌上的青春活力,还有精神方面的历练。

其实人生不是一场马拉松。有的人出身好,起点高,有的人出身差。当他们开始时,他们落后了。有各种艰难险阻,也许还有痛苦。有时候他们信心满满,却很难充满野心。有时候,他们顺其自然,却又惊讶不已。虽然身边有人,但还是要一步一步的进行自己的路。当然,很多时候,他们是一个人在奋斗,甚至观众有时候不领先,有时候落后。但是通过自己的努力,只要坚持努力,他们就会在路的脚下,努力就好。

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